Authentizität ist die Tugend, die du dir mit viel Mut erkämpfst und nie mehr loslassen willst.
36 Jahre alt, italienischer Background, Ironie-Liebhaberin. Studierte Psychologin und Psychotherapeutin in Ausbildung. Meine Fachexpertise habe ich im Leben, im palliativen und therapeutischen Setting sammeln dürfen. Künstlerin und teils gezähmter kreativer Chaot. Mutter einer kleinen Tochter, eines kleinen Rambazamba-Hundes und 3 betagter (und mit allen Wässern gewaschenen) Katzen. Ehefrau eines meiner absoluten Lieblingsmenschen. Kommunikation gefällt mir so gut, dass es gerne auch in verschiedenen Sprachen sein darf. Meine Credos: Erwarte das Unerwartete und schau/hör bei Tabuthemen hin. Schwierige Themen dürfen und sollen ihren Raum haben. Deswegen sollten jedoch Ressourcen und positive Psychologie nicht minder wichtig sein.
Schwierige Themen und deren Bewältigung, sogenanntes Coping, begegneten mir bereits als kleines Kind. So faszinierten mich gesellschaftliche Tabuthemen schon sehr früh. Woher zieht ein Mensch seine Stärke und Kraft, also seine Resilienz? Was braucht es, dass ein Leben von Erfüllung und echter Lebensqualität geprägt ist? Diese Fragen stehen auch heute im Vordergrund meiner täglichen Arbeit. Ebenso Menschen und ihre Geschichten, die sie über andere und sich erzählen.
Besonders geprägt hat mich meine Arbeit als Psychologin im palliativen Bereich. Rückblickend betrachte ich es als eine grosse Ehre und ein Privileg, Menschen mit einer terminalen Erkrankung begleiten zu dürfen.
Ebenso prägend war meine Arbeit im therapeutischen Setting. Liebe und Stärke gehen häufig über das harte Kalkül und den Verstand. Ich durfte wiederholt erfahren, dass die Stereotypen über Menschen mit einer psychischen Störung NICHT stimmen. So begegneten mir während meiner psychotherapeutischen Arbeit viele kompetente, starke und resiliente Menschen. Ich empfinde eine grosse Dankbarkeit gegenüber den Menschen, welche mir während dieser Zusammenarbeit eine grosse Portion Vertrauen und Verletzlichkeit während einer für sie schwierigen Zeit zeigten. Beratende oder therapeutische Arbeit ist für mich eine Kooperation auf Augenhöhe, kein von oben herab. Die professionelle, empathische und vertrauensvolle Beziehung ist das Herzstück einer erfolgreichen Zusammenarbeit.
Kein Lebensereignis hat mich so verändert und bestärkt, wie das Muttersein. Die Glücksmomente und Herausforderungen, welche dieser neue Lebensabschnitt mit sich bringt, sind schlicht überwältigend. Die frauenspezifischen Themen, die sich mir eröffneten, haben deswegen einen ganz besonderen Platz in meinem Leben und in meiner Arbeit.
Ich durfte meinen Master of Science in Psychology mit dem Schwerpunkt Klinische Psychologie und Gesundheitspsychologie an der Universität Zürich abschliessen. Danach konnte ich die psychotherapeutische Weiterbildung mit kognitiv-behavioralem und interpersonalem Schwerpunkt am Klaus-Grawe-Institut starten. Meine fachliche Expertise konnte ich im palliativen, psychiatrischen und psychosomatischen Setting vertiefen.
Meine Bachelor und Masterarbeit umfassten Themen zur Gewohnheitsveränderung, Frauenspezifische Themen und Stress.
Falls du weitere Fragen zu meinem fachlichen Background hast, tausche ich mich gerne vertiefter mit dir darüber aus. ☺
Ich verbinde gerne erlernte und bereits viel angewendete evidenzbasierte psychologische Methoden und kombiniere sie mit den Bereichen Kunst und Coaching. Möchtest du mehr über meine Angebote wissen? Dann lade ich dich gerne ein meine Angebot Seite zu erkunden. Falls du dich für psychologische Themen interessierst, tauch doch gerne in meine Blog-Buntwelt ein.
Ich wünsche dir heute einen erlebnisreichen und wertvollen Tag. ☺
Von Herzen,
Vali